tips tegen stress
Onzekerheid

Onzekerheid

Wat is onzekerheid? Iedereen is wel eens onzeker, maar wat is onzekerheid eigenlijk? Onzekerheid betekent dat je erg twijfelt aan...
Meer informatie
Assertiviteit

Assertiviteit

Wat is assertiviteit of assertief zijn? Assertiviteit is een manier van communiceren en omgaan met sociale situaties. Assertief zijn betekent...
Meer informatie
Grenzen stellen

Grenzen stellen

Waarom zijn grenzen aanvoelen, stellen en bewaken zo belangrijk? Om je gelukkig te voelen en lekker in je vel te...
Meer informatie
Wat doet een stress of burn-out coach

Wat doet een stress of burn-out coach

Wat doet een stress of burn-out coach eigenlijk? Burn-out coach of stress coach, je hoort hier tegenwoordig steeds vaker over....
Meer informatie
Wat is mediteren

Wat is mediteren

Wat is mediteren en hoe kan het helpen om stressklachten te verminderen? Mediteren wordt steeds populairder. Meditatie komt vanuit het...
Meer informatie
Lichaam in een burn-out

Lichaam in een burn-out

Hoe komt je lichaam in een burn-out terecht? Hoe komt je lichaam in een burn-out terecht? Na een periode van langdurige...
Meer informatie
Wat is een burn-out

Wat is een burn-out

Wat is een burn-out? Wat is een burn-out precies? Je hebt een burn-out wanneer je emotioneel, fysiek en mentaal uitgeput...
Meer informatie
1 2
© Copyright 2022 - Wim Schoenmaker Coaching