Ademhalen is een vitale functie Ademhalen is iets wat normaal gesproken vanzelf gaat. Het is een primaire functie van je lichaam en is essentieel om te leven en overleven. Als je denkt dat je kort zonder een dak boven je hoofd of eten en drinken…

Niet uit bed kunnen komen is een veelvoorkomend probleem. Kom jij ’s ochtends ook moeilijk uit je bed? Moeilijk uit bed komen is iets waar bijna iedereen op een bepaald moment in zijn of haar leven wel eens last van hebt. Als je vaak niet…

Wat zijn emoties en gevoelens? Soms gebeurt er iets in je omgeving en dan voel je ineens een reactie in jouw lichaam. Deze gebeurtenis heeft dan iets bij jou getriggerd en je brein stuurt een signaal naar je lichaam, waardoor je een emotie…